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AFRONTAMIENTO DE UNA INFIDELIDAD
   
EFRAIN NOGUERA ALFONSO, M.D.
MÉDICO PSIQUIATRA
   
   
   
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No toleramos la infidelidad porque la sentimos como una agresión directa o como una pérdida. La pérdida del ser que amamos y al que sentimos como posesión propia. Por esta razón cuando nos sucede no sabemos cómo podemos actuar y por qué nos duele tanto afrontar una infidelidad de nuestra pareja.

El afrontamiento de una infidelidad representa generalmente para el cónyuge del infiel una sensación muy dolorosa de engaño. Esta situación se asocia a la vivencia de haber sido víctima y por lo tanto produce tanto tristeza como rabia intensa. Estos sentimientos, que hacen tan dolorosa esta vivencia, se complican con la ambivalencia por el amor que se tiene por la pareja. Este amor no se acaba de un día para otro, o sea que durante algún tiempo convive dentro de la persona al lado del odio y la tristeza. Esta mezcla de sentimientos que se denomina ambivalencia es la causante del sufrimiento característico al momento de afrontar una infidelidad.

¿COMO AFRONTAR UNA INFIDELIDAD DE NUESTRA PAREJA?

En primer lugar, hay que aterrizar y darnos cuenta de que todos los seres humanos cometemos errores y de que la tentación del adulterio es una constante de la naturaleza humana. Hacer consciencia de esta situación ayuda a no satanizar al adulterio ni al hombre o mujer adúlteros. Ya no estamos en épocas ni en latitudes en las que se pueda condenar a la lapidación al “pecador”.

Ahora bien,    tener que enfrentar una infidelidad duele, y mucho. Hace poco discutíamos en una entrevista la respuesta a la pregunta de ¿a quién le duele más, a la mujer o al hombre? No hay una respuesta concreta a esta pregunta. A todos nos duele. Se ha dicho desde hace décadas, y hay estudios que lo confirman, que los hombres toleran más fácilmente la infidelidad de sus cónyuges cuando es más romántica y no sexual. Y en cambio que las mujeres toleran y perdonan más fácilmente la infidelidad de su pareja cuando tiene un carácter más sexual que romántico. Estas son verdades estadísticas, esto significa que es aplicable a la mayoría de los casos, pero no a la totalidad. Yo he tenido la oportunidad atender a personas en varias de estas circunstancias y la respuesta de cada ser humano en particular es muy diferente y en ningún grado es uniforme ni de acuerdo al género al que pertenezcan.

Los seres humanos dependemos siempre, en algún grado, de los demás. La primera dependencia que desarrollamos es hacia nuestra madre o de quien haga sus veces. Esta dependencia es tan intensa y prolongada que marca nuestra existencia para siempre, pues del tipo de relación que se establece con la madre depende en gran parte el desarrollo de la personalidad. Las relaciones de pareja, para algunos estudiosos, son el derivado en alguna medida de nuestras primeras relaciones, en especial de la relación con los progenitores.

En el proceso de enfrentar el adulterio en las parejas es importante para cada persona en particular evaluar cómo está la relación conyugal, qué circunstancias pudieron precipitar los hechos, qué responsabilidad le cabe a cada uno de los cónyuges, etc.

Cada pareja es única y no se le pueden aplicar los remedios que funcionaron para otra. No todos los adulterios terminan con separación, ni todas las personas son capaces de perdonar.

En general, si hay amor si la historia de la relación de pareja antes del adulterio  es buena, si han predominado los aspectos positivos, si ha habido respeto y comprensión -entre otras cosas- uno como especialista tiende a recomendar que se intente perdonar y reparar la relación de la pareja. En el extremo opuesto, si la relación de pareja venía muy deteriorada, si predominaba la agresión y el irrespeto, si había violencia y maltrato, uno pensaría que en estos casos la posibilidad de perdón y reconciliación es baja. Sin embargo no hay nada escrito y cada pareja es única en la forma como solucionan el conflicto.

Yo no soy terapeuta de pareja por lo tanto no hago sesiones de pareja sino muy ocasionalmente, y solo con el objetivo de asesorar a las personas acerca de cuál es el tipo de ayuda que requieren en un momento dado. Con esto quiero decir que no siempre la terapia de pareja es lo indicado, a veces uno o los dos integrantes de la pareja necesitan aclarar primero consigo mismos sus sentimientos y qué es lo que quieren y luego si reunirse en grupo si así lo desean y ambos están de acuerdo. Recuerden que para estar juntos en pareja se requiere que los dos integrantes estén de acuerdo, en cambio para separarse con la voluntad de uno basta.

Para concluir este escrito quiero solo añadir que es posible perdonar, y que personas que se creían incapaces de hacerlo, con un poco de ayuda logran perdonar a su pareja. Por otro lado el infiel también debe perdonarse a sí mismo y dejar de castigarse por lo que paso.

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EFRAIN NOGUERA ALFONSO, M.D.
Médico Psiquiatra
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Última modificación: Junio 5, 2012