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22 Abr 2014

Problemas Hormonales y la Pérdida o Subida de Peso

Hormonas y metabolismo

Las hormonas son sustancias que se producen en algunas zonas del organismo y llevan importante información a otros sitios. Las hormonas controlan nuestro metabolismo y pueden actuar a favor o en contra de la pérdida de peso. Una pérdida permanente de peso sólo se puede lograr cuando existe una perfecta armonia hormonal.

¿Cómo saber si tus hormonas están desequilibradas?

  • ¿No bajas de peso fácilmente aunque comas muy poco?
  • ¿Tus niveles de energía están bajos permanentemente?
  • ¿Tienes cambios impredecibles en tu estado de animo?
  • ¿Te levantas en la mañana mas cansado de lo que te acostaste?
  • ¿Pierdes unos pocos kilos con mucho esfuerzo y vuelves a subirlos rápidamente, e incluso aumentas más que tu peso anterior?

 

El síntoma más evidente de un estado hormonal desequilibrado es el sobrepeso y el aumento de la grasa corporal, los cuales a su vez generan un mayor desequilibrio hormonal. Las células grasas son metabólica y hormonalmente activas generando cambios que producen una mayor alteración hormonal.

 

Las Hormonas contribuyen a la perdida o subida de peso. Crédito: Flickr subido por Vydra

Las Hormonas contribuyen a la perdida o subida de peso. Crédito: Flickr subido por Vydra

 

La obesidad está relacionada con enfermedades crónicas, muchas de las cuales pueden ser mortales tales como :

– Diabetes
– HTA
– Enfermedad coronaria
– Cáncer ( seno, páncreas, hígado,riñón endometrio, colon)
– Arterioesclerosis
– Hiperlipidemias
– Apnea del sueño
– Accidentes cerebro vasculares
– Deterioro de las funciones cerebrales.

Aunque una persona no se encuentre con sobrepeso puede tener un porcentaje de grasa corporal elevado, lo cual también incrementa el riesgo de síndrome metabólico y de las enfermedades relacionadas.

El metabolismo es un proceso dinámico por lo que puede ser modificado

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