Cuantas veces al vestirnos tenemos el disgusto, de sentirnos incómodos con la ropa  y si tenemos a mano una pesa nos percatamos, de que en los últimos meses hemos ganado 5,7, 10 o más kilos. 

Las primeras reacciones que se nos pueden ocurrir seria cambiar de talla, o realizar una de esas dietas de revista, o inventada por los amigos. Ante tal situación recordamos que en la tele pasan innumerables soluciones comerciales, pensamos incluso en un gimnasio, o en una maquina de estas, o mejor aun en una faja milagrosa, o porque no, en unas pastillas mágicas, o en unas malteadas de fácil manejo y adquisición. 

Con el sobrepeso nos encontramos ante un mundo de posibilidades que nos dejan muchas dudas, y empezamos a pensar que si todo fuese así de fácil, no existirían personas en sobrepeso. Porque tantos comerciales de estos productos?  Pues, porque todos buscamos la manera mas sencilla y practica de darle solución a nuestros problemas y es allí donde la propaganda y el denominado marketing de los productos encuentra su fruto. Todos te ofrecen el milagro sin hambre y sin dieta, en algunos casos incluso sin ejercicios tediosos, o sea que se aprovechan de lo que nosotros quisiéramos oír como ideal, y además en un corto tiempo y en algunos casos prometiendo curación, no solo solución. 

Nuevamente asalta a nuestra mente la duda, y nos preguntamos el porque en países  muy desarrollados el índice de obesidad es tan alto. Para ejemplo los Estados Unidos, si revisamos estadísticas lo comprobaremos. 

Siempre en nuestra mente trataremos de solucionarlo de la manera mas sencilla sin dieta sin ejercicio sin hambre, y diremos por qué no habrá unas pastillitas milagrosas, es en este momento en que acudimos por cualquier medio a comprarlas sobre todo aquellas que nos dicen que si no funciona nos devolverán el dinero, pero OH! Sorpresa cuando al mes terminamos dicho tratamiento y verificamos que no hemos bajado sino muy poco, o quizás nada, y entonces  ¿como las devolvemos? 

Con entusiasmo así mismo nos compramos uno de estos aparatos y lo usamos de pronto una semana, pero luego solo lo miramos, qué decir de las fajas mágicas que nos hacen sentir la incomodidad extrema de no poder ni respirar. 

Una vez frustrados en nuestros intentos, pensamos en una cirugía, claro una liposucción, allí nos encontramos dos corrientes, quienes no nos rechazaran en nuestro intento y quienes nos dirán que primero debemos educar nuestros hábitos nutricionales. Yo sinceramente pertenezco a esta ultima corriente, pues a la simple lógica no se le puede engañar, pues si no he educado mi nutrición, ¿como puedo pretender mantener los resultados de dicha cirugía?  De ello tenemos innumerables ejemplos en personas a veces muy cercanas.

Desde la época de antes de Cristo, la queja de muchos pacientes, sobre los pobres resultados en sus tratamientos, al tomarlos como tratamientos curativos. Ya sabemos que nuestro problema no tiene curación, sino que tiene recuperación, aunque no es mágica, sino que requiere de esfuerzo como todo lo bueno de la vida.

Aun después de estos intentos caeremos en la tentación de la cirugía bariátrica (balón, anillos gástricos o bypases) cirugías que requieren de pacientes específicos que además deben  seguir unas indicaciones precisas y evaluación  pormenorizada  para cada caso.

Dándonos un paseo por la realidad del manejo de sobrepeso, podemos concluir que no se trata de un problema que tomaremos a la ligera, debemos estar seguros de lo que haremos al respecto pero, sabemos que necesitamos de ayuda profesional seria y honesta para darle la mejor solución con un buen pronostico a futuro, para además estar seguros de cual es el camino y la mejor opción a seguir para cada caso individual.